Consejos para superar una ruptura para adolescentes cristianos
Entonces, Fechado no siempre es lo mejor que vemos en la televisión. No siempre son finales felices o cabalgar hacia el atardecer. Desafortunadamente, a veces la angustia llega y arruina la alegría que el amor ha traído a tu vida.
Si eres uno de esos adolescentes cristianos que salen en la escuela secundaria y la universidad, entonces probablemente sepas lo que se siente cuando rompes con tu novio o novia. A veces, una ruptura es mutua y fácil, como si hubieras pasado de un tipo de relación a otro. Para otros, sin embargo, las rupturas pueden sentirse como si hubieras estado rechazado , su mundo se ha puesto patas arriba y el aire se vuelve tan denso que es difícil respirar.
Entonces, ¿qué pasa si eres uno de esos adolescentes cristianos en medio de una desgarradora ruptura? ¿Cómo superas algo cuando sientes que el dolor nunca desaparecerá?
Experimenta el dolor
¿Esperar? ¿Quieres decir que realmente sientes el dolor? Si. El dolor emocional es incómodo para quienes te rodean, principalmente porque no quieren verte herido. Entonces, tratan de animarte y hacer cosas para que te sientas mejor. A veces, esas acciones te hacen pensar que no deberías sentir dolor o tristeza por la pérdida de tu relación. Permitirse sentir el dolor llorando, escribiendo un diario, Orando , etc., te da la oportunidad de explorar partes de ti mismo y saber qué le estás entregando a Dios a medida que pasas de la angustia a seguir adelante.
Dárselo a dios
Suena a cliché, pero hay un punto en el que puede comenzar a revolcarse en su modo de ruptura. Está bien experimentar su dolor, pero no está bien dejar que se apodere de su vida. A medida que explora por qué se siente triste y comprende que está bien sentir una pérdida, también debe entregar la ruptura a Dios para ayudar a aliviar todos los malos sentimientos que tiene.
El proceso no es sencillo. A veces es más fácil aferrarse a los sentimientos por su ex o al enojo que seguir adelante. Al pedirle a Dios que se haga cargo, le permite liberarse de esos sentimientos. Sin embargo, debes estar dispuesto a dejar que se lleve esos sentimientos.
Tómate un descanso de las citas
A medida que Dios te mueve hacia adelante y lejos de tu ruptura, te sorprenderá cómo las puertas y ventanas se abren a otras relaciones de pareja. AlgunosAdolescentes cristianosencontrar consuelo en lo que a veces se llama 'salto de relación', cuando pasan directamente de una relación a otra. El problema con el salto de relación es que los adolescentes cristianos que hacen esto tienden a buscar a otros para completarlos en lugar de a Dios. Si alguien realmente especial llega a tu vida, está bien volver a tener citas poco después de una ruptura, pero asegúrate de iniciar la relación por las razones correctas y no usar a la otra persona como muleta.
Haz cosas divertidas cuando estés listo
Cuando una relación de pareja termina, no es el fin del mundo, incluso si se siente así. Es importante salir y vivir la vida. Sin embargo, también desea disfrutar de las cosas que hace. Cuando sienta que Dios está listo para hacerse cargo de su dolor, salga y diviértase. Pasa tiempo con tus amigos, ve al cine, únete a un partido de fútbol, lo que sea que te guste. A medida que pasa tiempo con personas que hacen las cosas que ama, descubrirá que el dolor comienza a desaparecer.
No fuerces la amistad con tu ex
Es posible que su ex quiera seguir siendo amigos. Para muchos adolescentes cristianos está bien, pero a veces las rupturas no son del todo limpias y fáciles. A veces son desordenados y emocionales. Si te duele estar cerca de tu ex, sé honesto. Puede significar sentirse un poco aislado, especialmente cuando se comparte un grupo de amigos. Sin embargo, negar tus propios sentimientos y reabrir heridas tampoco es bueno.
Se paciente
Sí, es el consejo más cliché, pero también es cierto. Las rupturas duelen, y el tiempo y la distancia de la relación te permitirán sanar. Dios tiene una forma de obrar en tu corazón para sanar el dolor. Todos los días el dolor disminuirá poco a poco hasta que realmente hayas superado la relación. No se preocupe si le toma tiempo superar la relación, todos se curan a ritmos diferentes.
Acepta una mano amiga
Para algunas personas, salir de una relación es extremadamente difícil. Estas personas se aferran al dolor y nunca parecen ser capaces de dejarlo ir y, a menudo, no quieren hacerlo. Si tienes problemas para dejar ir a tu novio o novia, intenta hablar con tus padres, un líder de la juventud , o pastor. Busca ayuda. Si tu amigo tiene dificultades, pregúntale cómo puedes ayudarlo a seguir adelante. A veces puede ser útil ver a un consejero cristiano.
