Los 'Cinco Shen' (Shen, Zhi, Yi, Hun y Po) son los aspectos de la conciencia asociados con los órganos yin de la Medicina China y la práctica del Qigong.

Hui Yin se considera el punto más 'yin' del torso humano. Aprenda a activar y equilibrar el primer punto del meridiano Ren.

Aprenda sobre el Yin Tang, una puerta de entrada al Alto Dantian, hogar del shen / espíritu, y las instrucciones de acupresión para utilizar este poderoso punto.

Una introducción a Laozi (Lao Tzu), un filósofo y poeta chino considerado el fundador del taoísmo y autor del Daode Jing (Tao Te Ching).

Lea esta introducción a los ciclos de generación (Sheng) y de control (Ke) del sistema de cinco elementos de la medicina china y la práctica taoísta.

Durante cada período de dos horas del día, el qi fluye con más fuerza en uno de los 12 meridianos principales de acupuntura, un hecho que se utiliza tanto en el diagnóstico como en el tratamiento.

Además de apoyar la salud y el bienestar general, la práctica de qigong es la base interna de todas las formas de artes marciales.

La meditación de pie es una herramienta simple pero muy poderosa para abrir el flujo de qi a través de los meridianos y alinear la energía natural de su cuerpo.

Si eres practicante de Tai Chi, Kung Fu u otro arte marcial, quizás ya estés familiarizado con la Boca de Tigre: el arco formado por el pulgar y el índice de la mano ...

¿Cuál es la mejor dieta para un practicante taoísta? Este índice de artículos aborda esta cuestión desde una variedad de perspectivas.