Estilos Shaolin y Wudang de Kung Fu
El Kung Fu y otras artes marciales chinas a menudo se distinguen, de manera general, por estar asociadas con uno de los dos templos principales: Shaolin o Wudang. El templo de Shaolin, ubicado en las montañas Song de la provincia de Henan, se ha hecho conocido como el hogar de la tradición 'norteña' de las 'artes marciales externas'. El templo de Wudang, ubicado en las montañas de Wudang de la provincia de Hubei (al sur de la provincia de Henan), se ha hecho conocido como el hogar de la tradición 'sureña' de las 'artes marciales internas'.
Aspectos internos y externos de las artes marciales
Ahora, por supuesto, cualquier forma de artes marciales incluye aspectos tanto 'internos' como 'externos'. En otras palabras, en cualquier forma se incluyen tanto los movimientos como las posturas (la parte 'externa'), así como ciertas formas de usar la mente, la respiración y la energía (la parte 'interna'). Entonces, la distinción entre las formas Shaolin y Wudang es, en cierto modo, simplemente de énfasis. Dicho esto, vale la pena señalar los orígenes y las diferencias entre los dos estilos generales de práctica.
Raíces budistas y taoístas de las artes marciales
Las tradiciones marciales de Shaolin tienen sus raíces en gran parte en Budismo Ch'an (Zen) - la forma de budismo originada por Bodhidharma, un monje budista que en el siglo VI d.C. viajó desde la India a China. Las tradiciones de Wudang, por otro lado, remontan su ascendencia a la semi-legendaria Taoísta sacerdote / ermitaño Zhang San Feng, por lo que tienen sus raíces principalmente en el taoísmo. Históricamente, el budismo y Taoísmo en China se influyeron mutuamente de muchas maneras, por lo que, una vez más, esto es simplemente una diferencia de énfasis. En realidad, generalmente se pueden encontrar resonancias budistas y taoístas dentro de cualquier forma de arte marcial chino.
Las formas de artes marciales Shaolin se han asociado con el desarrollo de capacidades físicas casi sobrehumanas, que se utilizan entonces en situaciones de combate reales, p. en batallas con los que atacan el propio monasterio o, más comúnmente hoy en día, en competencias de artes marciales. Las formas de Wudang son conocidas por su énfasis en el cultivo del corazón, la mente, el espíritu y la energía; las formas físicas elegantes y fluidas son simplemente un medio de apoyo o una expresión de lo que es esencialmente el cultivo espiritual.
Pero de nuevo, en realidad es solo una cuestión de énfasis. Los maestros de cualquier forma de artes marciales, Shaolin o Wudang, habrán cultivado una gran facilidad tanto en sus facetas internas como externas, llegando a comprender todas las formas en las que el cuerpo, la mente y el espíritu están íntimamente interconectados.
Los practicantes de las formas Shaolin y Wudang a menudo utilizan el conocimiento de los puntos de presión y acupuntura meridianos de la medicina china y, en el tratamiento de las lesiones, valerse de los lineamientos y fórmulas internas de la medicina herbal china.
